macieqm
płeć: mężczyzna
wiek: 42 lat
dołączył/a: 2010-06-08
aktywności: 679
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 514 | 130.0km | 04:03:03 |
| 546 | 140.0km | 03:55:40 |
| 503 | 150.0km | 04:54:00 |
| 364 | 160.0km | 04:50:04 |
| 346 | 170.0km | 05:05:10 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:00:58 | 00:58 min/km | 62.0 km/h |
| 1.5km | 00:01:31 | 01:00 min/km | 59.3 km/h |
| 2km | 00:02:03 | 01:01 min/km | 58.0 km/h |
| 3km | 00:03:13 | 01:04 min/km | 55.9 km/h |
| 5km | 00:05:22 | 01:04 min/km | 55.9 km/h |
| 10km | 00:11:45 | 01:10 min/km | 50.9 km/h |
| 20km | 00:26:38 | 01:19 min/km | 45.0 km/h |
| półmaraton | 00:28:19 | 01:20 min/km | 44.7 km/h |
| maraton | 01:29:16 | 02:06 min/km | 28.3 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy