płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-09-19
aktywności: 117
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
546 | 85.0km | 03:40:43 |
439 | 90.0km | 03:55:50 |
286 | 95.0km | 04:11:26 |
715 | 100.0km | 04:24:36 |
457 | 110.0km | 05:00:26 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:30 | 01:30 min/km | 40.0 km/h |
1.5km | 00:02:27 | 01:38 min/km | 36.7 km/h |
2km | 00:03:20 | 01:40 min/km | 35.8 km/h |
3km | 00:05:18 | 01:46 min/km | 33.9 km/h |
5km | 00:09:10 | 01:50 min/km | 32.7 km/h |
10km | 00:18:27 | 01:50 min/km | 32.5 km/h |
20km | 00:38:13 | 01:54 min/km | 31.3 km/h |
półmaraton | 00:40:35 | 01:55 min/km | 31.1 km/h |
maraton | 01:26:58 | 02:03 min/km | 29.1 km/h |