Kraków

  • Aktywność
    rekreacja
    rolki
  • Czas

    04:08:31

  • Dystans

    38.01 km

  • Tempo

    06:32 min/km

  • T. ruchu

    04:38 min/km

  • Kalorie

    3863 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
rulek

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-02
aktywności: 717

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
16 37.5km 03:15:04
10 38.0km 04:12:49
5 38.5km 06:26:12
6 39.0km 04:17:33
9 39.5km 03:36:30
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:08 02:08 min/km 28.1 km/h
1.5km 00:04:16 02:50 min/km 21.0 km/h
2km 00:05:46 02:53 min/km 20.8 km/h
3km 00:08:57 02:59 min/km 20.0 km/h
5km 00:16:39 03:19 min/km 18.0 km/h
10km 00:38:16 03:49 min/km 15.6 km/h
20km 01:28:28 04:25 min/km 13.5 km/h
półmaraton 01:44:28 04:57 min/km 12.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook