płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-06-16
aktywności: 64
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 620 | 11.0km | 02:40:52 |
| 792 | 11.5km | 02:42:36 |
| 615 | 12.0km | 02:54:58 |
| 597 | 12.5km | 03:10:22 |
| 542 | 13.0km | 03:29:17 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:14:51 | 14:51 min/km | 4.0 km/h |
| 1.5km | 00:23:10 | 15:27 min/km | 3.8 km/h |
| 2km | 00:40:10 | 20:05 min/km | 2.9 km/h |
| 3km | 01:01:55 | 20:38 min/km | 2.9 km/h |
| 5km | 02:00:50 | 24:09 min/km | 2.4 km/h |
| 10km | 05:03:51 | 30:23 min/km | 1.9 km/h |
Wycieczka. Z przełęczy Karpniki na Zamek Bolczów - szlakiem zielonym. Z zamku Bolczów, czarnym i niebieskim przez Skalną Bramę i Piec. Dużo ciekawych skałek. Fajne widoki.