pawel1507
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2012-05-27
aktywności: 429
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 805 | 85.0km | 05:59:10 |
| 697 | 90.0km | 06:16:55 |
| 484 | 95.0km | 06:47:47 |
| 1049 | 100.0km | 06:38:21 |
| 750 | 110.0km | 07:12:00 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:06 | 02:06 min/km | 28.3 km/h |
| 1.5km | 00:03:29 | 02:19 min/km | 25.8 km/h |
| 2km | 00:04:52 | 02:26 min/km | 24.5 km/h |
| 3km | 00:07:31 | 02:30 min/km | 23.9 km/h |
| 5km | 00:14:15 | 02:50 min/km | 21.0 km/h |
| 10km | 00:30:28 | 03:02 min/km | 19.6 km/h |
| 20km | 01:09:39 | 03:28 min/km | 17.2 km/h |
| półmaraton | 01:13:30 | 03:29 min/km | 17.2 km/h |
| maraton | 02:46:33 | 03:56 min/km | 15.2 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy