płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2015-04-22
aktywności: 314
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
341 | 21.5km | 01:10:22 |
286 | 22.0km | 01:19:56 |
305 | 22.5km | 01:15:55 |
300 | 23.0km | 01:11:59 |
260 | 23.5km | 01:17:33 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:44 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
1.5km | 00:04:03 | 02:42 min/km | 22.1 km/h |
2km | 00:05:28 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
3km | 00:08:37 | 02:52 min/km | 20.8 km/h |
5km | 00:15:07 | 03:01 min/km | 19.8 km/h |
10km | 00:38:17 | 03:49 min/km | 15.6 km/h |
20km | 01:27:20 | 04:22 min/km | 13.7 km/h |
półmaraton | 01:31:01 | 04:18 min/km | 13.9 km/h |