klyfra

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2013-03-22
aktywności: 228

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
137 150.0km 10:05:39
99 160.0km 10:44:09
38 170.0km 10:43:42
32 180.0km 10:34:15
21 190.0km 11:13:55
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:20 01:20 min/km 45.0 km/h
1.5km 00:02:05 01:23 min/km 42.8 km/h
2km 00:02:54 01:27 min/km 41.3 km/h
3km 00:04:41 01:34 min/km 38.2 km/h
5km 00:09:37 01:55 min/km 31.1 km/h
10km 00:21:45 02:10 min/km 27.5 km/h
20km 00:52:16 02:36 min/km 22.9 km/h
półmaraton 00:55:15 02:37 min/km 22.9 km/h
maraton 02:00:43 02:51 min/km 20.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...