pawelrudnicki
płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2016-11-18
aktywności: 143
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 48 | 23.0km | 01:50:13 |
| 57 | 23.5km | 02:10:14 |
| 46 | 24.0km | 02:22:46 |
| 30 | 24.5km | 02:08:42 |
| 51 | 25.0km | 02:22:41 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:39 | 02:39 min/km | 22.6 km/h |
| 1.5km | 00:04:16 | 02:51 min/km | 21.0 km/h |
| 2km | 00:05:52 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
| 3km | 00:09:21 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
| 5km | 00:16:01 | 03:12 min/km | 18.7 km/h |
| 10km | 00:37:18 | 03:43 min/km | 16.0 km/h |
| 20km | 01:16:28 | 03:49 min/km | 15.6 km/h |
| półmaraton | 01:21:41 | 03:52 min/km | 15.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy