płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-03-10
aktywności: 262
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
372 | 95.0km | 06:54:15 |
741 | 100.0km | 06:34:58 |
571 | 110.0km | 07:31:19 |
392 | 120.0km | 08:06:30 |
255 | 130.0km | 08:18:09 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:04 | 02:04 min/km | 28.8 km/h |
1.5km | 00:03:13 | 02:08 min/km | 27.9 km/h |
2km | 00:04:22 | 02:11 min/km | 27.4 km/h |
3km | 00:06:43 | 02:14 min/km | 26.7 km/h |
5km | 00:11:47 | 02:21 min/km | 25.4 km/h |
10km | 00:25:38 | 02:33 min/km | 23.3 km/h |
20km | 01:05:09 | 03:15 min/km | 18.4 km/h |
półmaraton | 01:10:48 | 03:21 min/km | 17.8 km/h |
maraton | 02:54:34 | 04:08 min/km | 14.5 km/h |