płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2013-04-06
aktywności: 579
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
138 | 30.0km | 02:11:23 |
178 | 30.5km | 02:08:34 |
175 | 31.0km | 02:06:38 |
119 | 31.5km | 02:24:54 |
141 | 32.0km | 02:21:21 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:24 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
1.5km | 00:03:40 | 02:26 min/km | 24.5 km/h |
2km | 00:05:00 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
3km | 00:07:47 | 02:35 min/km | 23.1 km/h |
5km | 00:13:29 | 02:41 min/km | 22.2 km/h |
10km | 00:28:05 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
20km | 00:58:05 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
półmaraton | 01:01:10 | 02:53 min/km | 20.6 km/h |