płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-08-13
aktywności: 345
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
32 | 30.5km | 01:49:11 |
40 | 31.0km | 02:26:15 |
32 | 31.5km | 02:31:00 |
19 | 32.0km | 02:59:13 |
20 | 32.5km | 02:36:41 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:33 | 02:33 min/km | 23.3 km/h |
1.5km | 00:03:54 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
2km | 00:05:13 | 02:36 min/km | 22.9 km/h |
3km | 00:07:58 | 02:39 min/km | 22.5 km/h |
5km | 00:13:45 | 02:45 min/km | 21.8 km/h |
10km | 00:28:27 | 02:50 min/km | 21.0 km/h |
20km | 00:58:36 | 02:55 min/km | 20.4 km/h |
półmaraton | 01:02:00 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |