płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-07-20
aktywności: 295
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
309 | 32.0km | 01:31:05 |
252 | 32.5km | 01:31:57 |
294 | 33.0km | 01:32:54 |
273 | 33.5km | 01:36:04 |
309 | 34.0km | 01:41:32 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:42 | 02:42 min/km | 22.2 km/h |
1.5km | 00:04:24 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
2km | 00:06:11 | 03:05 min/km | 19.3 km/h |
3km | 00:09:48 | 03:16 min/km | 18.3 km/h |
5km | 00:16:35 | 03:18 min/km | 18.0 km/h |
10km | 00:37:08 | 03:42 min/km | 16.1 km/h |
20km | 01:24:54 | 04:14 min/km | 14.1 km/h |
półmaraton | 01:35:07 | 04:30 min/km | 13.3 km/h |