płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-08-21
aktywności: 142
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
2464 | 20.5km | 01:28:01 |
2305 | 21.0km | 01:32:20 |
2241 | 21.5km | 01:34:03 |
2039 | 22.0km | 01:39:32 |
2024 | 22.5km | 01:40:02 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:45 | 02:45 min/km | 21.8 km/h |
1.5km | 00:04:20 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |
2km | 00:06:18 | 03:09 min/km | 19.0 km/h |
3km | 00:10:45 | 03:35 min/km | 16.7 km/h |
5km | 00:20:36 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
10km | 00:45:18 | 04:31 min/km | 13.2 km/h |
20km | 01:41:35 | 05:04 min/km | 11.8 km/h |
półmaraton | 01:49:46 | 05:12 min/km | 11.5 km/h |