płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2013-04-06
aktywności: 579
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
404 | 21.0km | 01:30:42 |
322 | 21.5km | 01:41:10 |
319 | 22.0km | 01:45:40 |
263 | 22.5km | 01:48:04 |
247 | 23.0km | 01:46:16 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
1.5km | 00:03:03 | 02:02 min/km | 29.3 km/h |
2km | 00:04:13 | 02:06 min/km | 28.3 km/h |
3km | 00:06:33 | 02:11 min/km | 27.4 km/h |
5km | 00:12:15 | 02:27 min/km | 24.4 km/h |
10km | 00:25:42 | 02:34 min/km | 23.3 km/h |
20km | 00:59:25 | 02:58 min/km | 20.1 km/h |
półmaraton | 01:02:31 | 02:57 min/km | 20.2 km/h |