płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2016-08-09
aktywności: 516
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
6 | 31.0km | 04:59:57 |
3 | 31.5km | 05:10:27 |
8 | 32.0km | 04:28:39 |
4 | 32.5km | 09:41:04 |
5 | 33.0km | 11:28:49 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:41 | 04:41 min/km | 12.8 km/h |
1.5km | 00:07:07 | 04:45 min/km | 12.6 km/h |
2km | 00:09:33 | 04:47 min/km | 12.5 km/h |
3km | 00:14:33 | 04:50 min/km | 12.3 km/h |
5km | 00:24:42 | 04:56 min/km | 12.1 km/h |
10km | 00:50:08 | 05:00 min/km | 11.9 km/h |
20km | 01:49:39 | 05:28 min/km | 10.9 km/h |
półmaraton | 01:57:28 | 05:34 min/km | 10.7 km/h |