płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2018-06-06
aktywności: 29
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
51 | 44.5km | 02:55:32 |
222 | 45.0km | 03:12:52 |
352 | 50.0km | 03:14:52 |
265 | 55.0km | 03:29:36 |
148 | 60.0km | 03:57:36 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:20 | 02:20 min/km | 25.5 km/h |
1.5km | 00:03:39 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
2km | 00:04:52 | 02:26 min/km | 24.5 km/h |
3km | 00:07:20 | 02:27 min/km | 24.4 km/h |
5km | 00:12:25 | 02:29 min/km | 24.1 km/h |
10km | 00:25:38 | 02:33 min/km | 23.3 km/h |
20km | 00:54:44 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
półmaraton | 00:59:36 | 02:49 min/km | 21.2 km/h |
maraton | 02:17:00 | 03:14 min/km | 18.4 km/h |