płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-09-19
aktywności: 117
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1057 | 70.0km | 03:00:05 |
859 | 75.0km | 03:14:03 |
773 | 80.0km | 03:31:14 |
546 | 85.0km | 03:40:43 |
439 | 90.0km | 03:55:50 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:30 | 01:30 min/km | 40.0 km/h |
1.5km | 00:02:15 | 01:30 min/km | 39.7 km/h |
2km | 00:03:12 | 01:36 min/km | 37.5 km/h |
3km | 00:05:01 | 01:40 min/km | 35.7 km/h |
5km | 00:08:44 | 01:44 min/km | 34.3 km/h |
10km | 00:18:32 | 01:51 min/km | 32.3 km/h |
20km | 00:38:23 | 01:55 min/km | 31.2 km/h |
półmaraton | 00:40:33 | 01:55 min/km | 31.2 km/h |
maraton | 01:30:11 | 02:08 min/km | 28.0 km/h |