awatar
poz

płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2013-01-21
aktywności: 2142

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
55 45.0km 02:59:46
105 50.0km 02:15:42
69 55.0km 03:09:07
57 60.0km 02:47:07
67 65.0km 02:20:41
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:12 00:12 min/km 300.0 km/h
1.5km 00:00:12 00:08 min/km 450.0 km/h
2km 00:00:18 00:09 min/km 400.0 km/h
3km 00:00:51 00:17 min/km 211.7 km/h
5km 00:02:31 00:30 min/km 118.4 km/h
10km 00:05:41 00:34 min/km 105.2 km/h
20km 00:12:33 00:37 min/km 95.4 km/h
półmaraton 00:13:15 00:37 min/km 95.4 km/h
maraton 00:28:59 00:41 min/km 87.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...