płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-04-19
aktywności: 188
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1683 | 30.5km | 02:03:40 |
1516 | 31.0km | 02:07:33 |
1408 | 31.5km | 02:13:38 |
1446 | 32.0km | 02:12:27 |
1335 | 32.5km | 02:16:13 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:05 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
1.5km | 00:06:20 | 04:13 min/km | 14.2 km/h |
2km | 00:08:41 | 04:20 min/km | 13.8 km/h |
3km | 00:13:34 | 04:31 min/km | 13.2 km/h |
5km | 00:22:54 | 04:35 min/km | 13.0 km/h |
10km | 00:50:12 | 05:01 min/km | 11.9 km/h |
20km | 01:59:56 | 05:59 min/km | 10.0 km/h |
półmaraton | 02:05:22 | 05:56 min/km | 10.0 km/h |