płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-22
aktywności: 288
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
585 | 29.5km | 02:00:32 |
691 | 30.0km | 02:04:43 |
798 | 30.5km | 01:57:00 |
695 | 31.0km | 02:01:45 |
640 | 31.5km | 02:11:03 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
1.5km | 00:03:12 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
2km | 00:04:24 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
3km | 00:07:00 | 02:19 min/km | 25.7 km/h |
5km | 00:11:44 | 02:20 min/km | 25.5 km/h |
10km | 00:27:57 | 02:47 min/km | 21.4 km/h |
20km | 01:17:35 | 03:52 min/km | 15.4 km/h |
półmaraton | 01:21:11 | 03:50 min/km | 15.5 km/h |