płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-08-03
aktywności: 175
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
7 | 38.0km | 05:21:35 |
3 | 38.5km | 03:07:19 |
5 | 39.0km | 04:48:54 |
5 | 39.5km | 04:22:31 |
2 | 40.0km | 05:40:00 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:06:20 | 06:20 min/km | 9.4 km/h |
1.5km | 00:09:45 | 06:30 min/km | 9.2 km/h |
2km | 00:13:34 | 06:47 min/km | 8.8 km/h |
3km | 00:21:06 | 07:01 min/km | 8.5 km/h |
5km | 00:35:38 | 07:07 min/km | 8.4 km/h |
10km | 01:18:09 | 07:48 min/km | 7.6 km/h |
20km | 02:49:04 | 08:27 min/km | 7.0 km/h |
półmaraton | 02:57:56 | 08:26 min/km | 7.1 km/h |