płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-08-03
aktywności: 175
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
7 | 24.0km | 04:51:25 |
10 | 24.5km | 03:58:45 |
5 | 25.0km | 02:46:01 |
9 | 25.5km | 03:35:52 |
7 | 26.0km | 04:32:52 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:39 | 05:39 min/km | 10.5 km/h |
1.5km | 00:08:34 | 05:43 min/km | 10.4 km/h |
2km | 00:11:30 | 05:45 min/km | 10.4 km/h |
3km | 00:17:10 | 05:43 min/km | 10.4 km/h |
5km | 00:34:17 | 06:51 min/km | 8.7 km/h |
10km | 01:11:20 | 07:07 min/km | 8.4 km/h |
20km | 03:06:41 | 09:20 min/km | 6.4 km/h |
półmaraton | 03:14:41 | 09:13 min/km | 6.5 km/h |