płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-06-26
aktywności: 111
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
509 | 22.0km | 02:11:35 |
303 | 22.5km | 02:16:52 |
243 | 23.0km | 02:22:52 |
189 | 23.5km | 02:27:51 |
211 | 24.0km | 02:27:12 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:41 | 04:41 min/km | 12.8 km/h |
1.5km | 00:07:03 | 04:41 min/km | 12.7 km/h |
2km | 00:09:32 | 04:46 min/km | 12.5 km/h |
3km | 00:14:26 | 04:48 min/km | 12.4 km/h |
5km | 00:24:46 | 04:57 min/km | 12.1 km/h |
10km | 00:50:51 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
20km | 01:41:46 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
półmaraton | 01:47:28 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |