płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-08-30
aktywności: 116
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:28 | 02:28 min/km | 24.3 km/h |
1.5km | 00:03:44 | 02:29 min/km | 24.1 km/h |
2km | 00:05:07 | 02:33 min/km | 23.3 km/h |
3km | 00:08:07 | 02:42 min/km | 22.1 km/h |
5km | 00:13:56 | 02:47 min/km | 21.5 km/h |
10km | 00:28:52 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |
20km | 01:12:37 | 03:37 min/km | 16.5 km/h |
półmaraton | 01:15:58 | 03:36 min/km | 16.6 km/h |
maraton | 03:11:10 | 04:31 min/km | 13.2 km/h |