pawel1507
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2012-05-27
aktywności: 429
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 697 | 90.0km | 06:16:55 |
| 484 | 95.0km | 06:47:47 |
| 1049 | 100.0km | 06:38:21 |
| 750 | 110.0km | 07:12:00 |
| 482 | 120.0km | 07:32:29 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:57 | 01:57 min/km | 30.7 km/h |
| 1.5km | 00:03:10 | 02:06 min/km | 28.4 km/h |
| 2km | 00:04:30 | 02:15 min/km | 26.6 km/h |
| 3km | 00:07:16 | 02:25 min/km | 24.7 km/h |
| 5km | 00:12:40 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
| 10km | 00:27:43 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
| 20km | 00:58:38 | 02:55 min/km | 20.4 km/h |
| półmaraton | 01:02:38 | 02:58 min/km | 20.2 km/h |
| maraton | 02:16:59 | 03:14 min/km | 18.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy