płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2016-08-01
aktywności: 215
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
209 | 44.5km | 02:29:44 |
1146 | 45.0km | 02:01:48 |
2188 | 50.0km | 02:14:23 |
1632 | 55.0km | 02:23:30 |
1484 | 60.0km | 02:34:16 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:52 | 01:52 min/km | 32.1 km/h |
1.5km | 00:03:24 | 02:15 min/km | 26.4 km/h |
2km | 00:04:54 | 02:27 min/km | 24.4 km/h |
3km | 00:08:53 | 02:58 min/km | 20.2 km/h |
5km | 00:16:52 | 03:22 min/km | 17.7 km/h |
10km | 00:39:09 | 03:54 min/km | 15.3 km/h |
20km | 01:29:16 | 04:27 min/km | 13.4 km/h |
półmaraton | 01:34:39 | 04:29 min/km | 13.3 km/h |
maraton | 03:28:27 | 04:56 min/km | 12.1 km/h |