Trasa z dnia 2018-08-07 15:18

  • Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    01:35:03

  • Dystans

    6.95 km

  • Tempo

    13:40 min/km

  • T. ruchu

    11:35 min/km

  • Kalorie

    378 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
jazon572

płeć: mężczyzna
wiek: 67 lat
dołączył/a: 2014-11-15
aktywności: 466

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
257 6.6km 01:16:15
208 6.8km 01:18:22
291 7.0km 01:17:20
311 7.2km 01:20:38
284 7.4km 01:26:22
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:49 09:49 min/km 6.1 km/h
1.5km 00:15:26 10:18 min/km 5.8 km/h
2km 00:20:49 10:24 min/km 5.7 km/h
3km 00:31:05 10:21 min/km 5.7 km/h
5km 00:53:04 10:37 min/km 5.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook