płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-08-03
aktywności: 175
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
2 | 28.5km | 06:42:44 |
12 | 29.0km | 04:31:05 |
10 | 29.5km | 03:38:44 |
6 | 30.0km | 05:59:01 |
9 | 30.5km | 05:59:58 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:33 | 05:33 min/km | 10.7 km/h |
1.5km | 00:08:37 | 05:44 min/km | 10.4 km/h |
2km | 00:11:45 | 05:52 min/km | 10.2 km/h |
3km | 00:19:05 | 06:21 min/km | 9.4 km/h |
5km | 00:33:38 | 06:43 min/km | 8.9 km/h |
10km | 01:15:18 | 07:31 min/km | 7.9 km/h |
20km | 02:34:12 | 07:42 min/km | 7.7 km/h |
półmaraton | 02:42:00 | 07:40 min/km | 7.8 km/h |