płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-11-25
aktywności: 279
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
23 | 24.5km | 03:58:13 |
5 | 25.0km | 06:05:26 |
9 | 25.5km | 03:38:53 |
5 | 26.0km | 04:57:59 |
4 | 26.5km | 05:46:11 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:07:45 | 07:45 min/km | 7.7 km/h |
1.5km | 00:11:56 | 07:58 min/km | 7.5 km/h |
2km | 00:16:32 | 08:16 min/km | 7.2 km/h |
3km | 00:24:49 | 08:16 min/km | 7.2 km/h |
5km | 00:42:34 | 08:30 min/km | 7.0 km/h |
10km | 01:25:28 | 08:32 min/km | 7.0 km/h |
20km | 02:57:23 | 08:52 min/km | 6.7 km/h |
półmaraton | 03:07:34 | 08:53 min/km | 6.7 km/h |