płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-08-22
aktywności: 537
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1921 | 23.0km | 01:42:31 |
1800 | 23.5km | 01:43:10 |
1876 | 24.0km | 01:45:31 |
1691 | 24.5km | 01:47:09 |
1920 | 25.0km | 01:45:46 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:31 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
1.5km | 00:04:00 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
2km | 00:05:48 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
3km | 00:09:36 | 03:12 min/km | 18.7 km/h |
5km | 00:18:22 | 03:40 min/km | 16.3 km/h |
10km | 00:50:00 | 05:00 min/km | 12.0 km/h |
20km | 01:45:01 | 05:15 min/km | 11.4 km/h |
półmaraton | 01:50:20 | 05:13 min/km | 11.4 km/h |