20130707-104815

  • Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    01:36:49

  • Dystans

    48.42 km

  • Średnia

    30.0 km/h

  • Śr. ruchu

    30.0 km/h

  • Śr. moc

    157 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
kolegio

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2013-07-09
aktywności: 1030

użyty sprzet: Krapf
marka: brak danych
model: brak danych
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
209 44.5km 02:29:44
1146 45.0km 02:01:48
2188 50.0km 02:14:23
1632 55.0km 02:23:30
1484 60.0km 02:34:16
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:40 01:40 min/km 35.6 km/h
1.5km 00:02:33 01:42 min/km 35.0 km/h
2km 00:03:30 01:45 min/km 34.2 km/h
3km 00:05:20 01:47 min/km 33.6 km/h
5km 00:09:04 01:49 min/km 33.0 km/h
10km 00:18:14 01:49 min/km 32.9 km/h
20km 00:38:47 01:56 min/km 30.9 km/h
półmaraton 00:40:56 01:56 min/km 30.9 km/h
maraton 01:24:35 02:00 min/km 29.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook