Trasa z dnia 2018-08-17 08:20

  • Aktywność
    rekreacja
    rower trekkingowy
  • Czas

    02:12:18

  • Dystans

    42.23 km

  • Średnia

    17.1 km/h

  • Śr. ruchu

    19.2 km/h

  • Śr. moc

    43 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
jolapm

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 3347

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
411 41.5km 02:39:34
475 42.0km 02:36:26
356 42.5km 02:53:49
337 43.0km 02:56:15
345 43.5km 03:01:14
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:24 02:24 min/km 25.0 km/h
1.5km 00:03:50 02:33 min/km 23.3 km/h
2km 00:05:16 02:38 min/km 22.7 km/h
3km 00:08:00 02:40 min/km 22.5 km/h
5km 00:13:37 02:43 min/km 22.0 km/h
10km 00:28:07 02:48 min/km 21.3 km/h
20km 00:58:18 02:54 min/km 20.5 km/h
półmaraton 01:02:46 02:58 min/km 20.1 km/h
maraton 02:10:53 03:06 min/km 19.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook