płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2012-01-06
aktywności: 1664
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
361 | 44.0km | 02:52:52 |
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:55 | 02:55 min/km | 20.5 km/h |
1.5km | 00:04:35 | 03:03 min/km | 19.6 km/h |
2km | 00:06:03 | 03:01 min/km | 19.8 km/h |
3km | 00:10:40 | 03:33 min/km | 16.8 km/h |
5km | 00:18:15 | 03:39 min/km | 16.4 km/h |
10km | 00:38:50 | 03:53 min/km | 15.4 km/h |
20km | 02:19:18 | 06:57 min/km | 8.6 km/h |
półmaraton | 02:24:45 | 06:51 min/km | 8.7 km/h |
maraton | 08:28:58 | 12:03 min/km | 4.9 km/h |