cypisroma

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-08-03
aktywności: 175

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
12 22.0km 04:18:16
6 22.5km 03:38:58
11 23.0km 04:07:35
8 23.5km 04:14:46
7 24.0km 04:51:25
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:10 08:10 min/km 7.3 km/h
1.5km 00:13:11 08:47 min/km 6.8 km/h
2km 00:19:00 09:30 min/km 6.3 km/h
3km 00:30:42 10:14 min/km 5.8 km/h
5km 00:52:44 10:32 min/km 5.6 km/h
10km 02:02:05 12:12 min/km 4.9 km/h
20km 04:41:14 14:03 min/km 4.2 km/h
półmaraton 04:55:59 14:01 min/km 4.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...