płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-08-03
aktywności: 175
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
9 | 27.5km | 03:27:18 |
10 | 28.0km | 03:24:27 |
2 | 28.5km | 06:42:44 |
12 | 29.0km | 04:31:05 |
10 | 29.5km | 03:38:44 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:56 | 05:56 min/km | 10.0 km/h |
1.5km | 00:08:57 | 05:58 min/km | 10.0 km/h |
2km | 00:12:22 | 06:11 min/km | 9.7 km/h |
3km | 00:18:52 | 06:17 min/km | 9.5 km/h |
5km | 00:32:29 | 06:29 min/km | 9.2 km/h |
10km | 01:13:20 | 07:20 min/km | 8.1 km/h |
20km | 03:00:10 | 09:00 min/km | 6.6 km/h |
półmaraton | 03:10:26 | 09:01 min/km | 6.6 km/h |