• Aktywność
    rekreacja
    rolki
  • Czas

    02:34:58

  • Dystans

    36.14 km

  • Tempo

    04:17 min/km

  • T. ruchu

    03:16 min/km

  • Kalorie

    1563 kcal

awatar
UrszulaBruzda

płeć: kobieta
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2018-03-05
aktywności: 147

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
12 35.5km 02:41:41
18 36.0km 03:41:29
11 36.5km 04:26:45
11 37.0km 04:26:33
16 37.5km 03:15:04
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:12 02:12 min/km 27.2 km/h
1.5km 00:03:24 02:15 min/km 26.4 km/h
2km 00:04:43 02:21 min/km 25.4 km/h
3km 00:07:26 02:29 min/km 24.1 km/h
5km 00:12:26 02:29 min/km 24.0 km/h
10km 00:26:59 02:41 min/km 22.2 km/h
20km 01:01:36 03:04 min/km 19.4 km/h
półmaraton 01:05:03 03:05 min/km 19.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...