Trasa z dnia 2018-08-11 19:12

  • Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    01:05:17

  • Dystans

    22.84 km

  • Średnia

    21.0 km/h

  • Śr. ruchu

    22.0 km/h

  • Śr. moc

    66 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
yota

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-02-02
aktywności: 401

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
996 22.0km 01:39:54
1012 22.5km 01:37:33
837 23.0km 01:44:21
790 23.5km 01:50:22
908 24.0km 01:49:04
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:06 02:06 min/km 28.3 km/h
1.5km 00:03:18 02:12 min/km 27.1 km/h
2km 00:04:35 02:17 min/km 26.1 km/h
3km 00:07:11 02:23 min/km 25.0 km/h
5km 00:12:07 02:25 min/km 24.7 km/h
10km 00:25:53 02:35 min/km 23.1 km/h
20km 00:55:45 02:47 min/km 21.5 km/h
półmaraton 00:58:51 02:47 min/km 21.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook