płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2014-07-01
aktywności: 1285
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
198 | 30.0km | 03:00:53 |
129 | 30.5km | 03:10:25 |
88 | 31.0km | 03:06:55 |
53 | 31.5km | 03:12:20 |
72 | 32.0km | 03:20:43 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:48 | 04:48 min/km | 12.5 km/h |
1.5km | 00:07:35 | 05:03 min/km | 11.8 km/h |
2km | 00:10:21 | 05:10 min/km | 11.5 km/h |
3km | 00:15:30 | 05:09 min/km | 11.6 km/h |
5km | 00:26:08 | 05:13 min/km | 11.4 km/h |
10km | 00:53:06 | 05:18 min/km | 11.2 km/h |
20km | 01:46:20 | 05:19 min/km | 11.2 km/h |
półmaraton | 01:52:15 | 05:19 min/km | 11.2 km/h |