płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-03-12
aktywności: 729
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
14 | 55.0km | 07:12:03 |
12 | 60.0km | 07:56:14 |
10 | 65.0km | 08:09:39 |
16 | 70.0km | 09:24:58 |
10 | 75.0km | 09:02:32 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:41 | 05:41 min/km | 10.5 km/h |
1.5km | 00:08:45 | 05:50 min/km | 10.2 km/h |
2km | 00:12:00 | 06:00 min/km | 9.9 km/h |
3km | 00:18:22 | 06:07 min/km | 9.7 km/h |
5km | 00:33:51 | 06:46 min/km | 8.8 km/h |
10km | 01:14:56 | 07:29 min/km | 8.0 km/h |
20km | 02:34:15 | 07:42 min/km | 7.7 km/h |
półmaraton | 02:43:19 | 07:44 min/km | 7.7 km/h |
maraton | 06:26:42 | 09:09 min/km | 6.5 km/h |