płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2013-10-05
aktywności: 478
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
32 | 30.5km | 01:49:11 |
40 | 31.0km | 02:26:15 |
32 | 31.5km | 02:31:00 |
19 | 32.0km | 02:59:13 |
20 | 32.5km | 02:36:41 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:09 | 03:09 min/km | 19.0 km/h |
1.5km | 00:05:00 | 03:19 min/km | 18.0 km/h |
2km | 00:06:39 | 03:19 min/km | 18.0 km/h |
3km | 00:11:00 | 03:40 min/km | 16.3 km/h |
5km | 00:18:36 | 03:43 min/km | 16.1 km/h |
10km | 00:39:50 | 03:59 min/km | 15.0 km/h |
20km | 01:25:26 | 04:16 min/km | 14.0 km/h |
półmaraton | 01:30:37 | 04:17 min/km | 13.9 km/h |