płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2014-07-01
aktywności: 1285
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
53 | 31.5km | 03:12:20 |
72 | 32.0km | 03:20:43 |
31 | 32.5km | 03:30:02 |
31 | 33.0km | 03:38:33 |
27 | 33.5km | 03:52:19 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:00 | 05:00 min/km | 12.0 km/h |
1.5km | 00:07:35 | 05:03 min/km | 11.8 km/h |
2km | 00:10:15 | 05:07 min/km | 11.6 km/h |
3km | 00:15:27 | 05:09 min/km | 11.6 km/h |
5km | 00:26:06 | 05:13 min/km | 11.4 km/h |
10km | 00:52:35 | 05:15 min/km | 11.4 km/h |
20km | 01:45:54 | 05:17 min/km | 11.3 km/h |
półmaraton | 01:51:41 | 05:17 min/km | 11.3 km/h |