Krzys22
płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 441
użyty sprzet: Rower
marka: Focus
model: Revolution
marka: Focus
model: Revolution
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1438 | 8.6km | 00:42:51 |
| 1489 | 8.8km | 00:43:47 |
| 1655 | 9.0km | 00:43:56 |
| 1657 | 9.2km | 00:43:17 |
| 1805 | 9.4km | 00:42:57 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:12 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
| 1.5km | 00:03:24 | 02:15 min/km | 26.4 km/h |
| 2km | 00:04:41 | 02:20 min/km | 25.5 km/h |
| 3km | 00:07:18 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
| 5km | 00:13:08 | 02:37 min/km | 22.8 km/h |
| 10km | 00:31:23 | 03:08 min/km | 19.1 km/h |
| 20km | 01:09:56 | 03:29 min/km | 17.1 km/h |
| półmaraton | 01:14:48 | 03:32 min/km | 16.9 km/h |
| maraton | 02:53:36 | 04:06 min/km | 14.5 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
Rano spacerowo na promenadę turawską.
Opole - Niwki - Frytki u Grubego (promenada jeziora turawskiego) - Niwki - Opole.
Nowe buty i pedały SPD spisały się świetnie, jazda w nich bardzo przyjemna, muszę jeszcze opanować wpinanie bo wypinanie idzie gładko.
Jeśli chodzi o Holuxa (mój rejestrator GPS) także daje radę. spisał się świetnie - zalogował całą wycieczkę nawet w lesie się nie pogubił.
brak komentarzy