płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-02-23
aktywności: 213
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
400 | 20.5km | 01:12:22 |
385 | 21.0km | 01:09:04 |
341 | 21.5km | 01:10:22 |
286 | 22.0km | 01:19:56 |
305 | 22.5km | 01:15:55 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:35 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
1.5km | 00:04:00 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
2km | 00:05:28 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
3km | 00:09:25 | 03:08 min/km | 19.1 km/h |
5km | 00:15:53 | 03:10 min/km | 18.8 km/h |
10km | 00:36:53 | 03:41 min/km | 16.2 km/h |
20km | 01:43:43 | 05:11 min/km | 11.5 km/h |
półmaraton | 01:48:31 | 05:08 min/km | 11.6 km/h |