płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-12-21
aktywności: 204
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
22 | 41.0km | 02:53:19 |
21 | 41.5km | 02:38:18 |
12 | 42.0km | 02:10:44 |
22 | 42.5km | 02:05:29 |
15 | 43.0km | 03:45:46 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:31 | 03:31 min/km | 16.9 km/h |
1.5km | 00:05:22 | 03:34 min/km | 16.7 km/h |
2km | 00:07:20 | 03:40 min/km | 16.3 km/h |
3km | 00:11:10 | 03:43 min/km | 16.1 km/h |
5km | 00:18:59 | 03:47 min/km | 15.8 km/h |
10km | 00:39:27 | 03:56 min/km | 15.2 km/h |
20km | 01:28:33 | 04:25 min/km | 13.5 km/h |
półmaraton | 01:34:24 | 04:28 min/km | 13.4 km/h |