płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-18
aktywności: 181
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
63 | 130.0km | 03:20:12 |
73 | 140.0km | 03:28:58 |
44 | 150.0km | 03:15:11 |
56 | 160.0km | 03:42:00 |
43 | 170.0km | 03:58:55 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:00:28 | 00:28 min/km | 128.5 km/h |
1.5km | 00:00:44 | 00:29 min/km | 122.7 km/h |
2km | 00:01:00 | 00:30 min/km | 120.0 km/h |
3km | 00:01:36 | 00:32 min/km | 112.5 km/h |
5km | 00:03:00 | 00:36 min/km | 100.0 km/h |
10km | 00:06:24 | 00:38 min/km | 93.5 km/h |
20km | 00:14:45 | 00:44 min/km | 81.3 km/h |
półmaraton | 00:15:33 | 00:44 min/km | 81.4 km/h |
maraton | 00:33:06 | 00:47 min/km | 76.4 km/h |