sznyta
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2012-10-03
aktywności: 799
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 32 | 41.5km | 04:30:41 |
| 40 | 42.0km | 04:25:04 |
| 185 | 42.5km | 04:10:01 |
| 119 | 43.0km | 04:53:44 |
| 50 | 43.5km | 04:30:58 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:03:46 | 03:46 min/km | 15.9 km/h |
| 1.5km | 00:05:39 | 03:46 min/km | 15.9 km/h |
| 2km | 00:07:35 | 03:47 min/km | 15.7 km/h |
| 3km | 00:11:33 | 03:51 min/km | 15.5 km/h |
| 5km | 00:19:27 | 03:53 min/km | 15.4 km/h |
| 10km | 00:39:16 | 03:55 min/km | 15.2 km/h |
| 20km | 01:19:15 | 03:57 min/km | 15.1 km/h |
| półmaraton | 01:23:37 | 03:57 min/km | 15.1 km/h |
| maraton | 02:53:41 | 04:06 min/km | 14.5 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy