płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2015-01-12
aktywności: 411
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
345 | 43.5km | 03:01:14 |
361 | 44.0km | 02:52:52 |
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:47 | 01:47 min/km | 33.3 km/h |
1.5km | 00:02:47 | 01:52 min/km | 32.1 km/h |
2km | 00:03:45 | 01:52 min/km | 32.0 km/h |
3km | 00:05:45 | 01:54 min/km | 31.3 km/h |
5km | 00:10:15 | 02:03 min/km | 29.2 km/h |
10km | 00:23:58 | 02:23 min/km | 25.0 km/h |
20km | 00:53:29 | 02:40 min/km | 22.4 km/h |
półmaraton | 00:56:29 | 02:40 min/km | 22.4 km/h |
maraton | 02:05:31 | 02:58 min/km | 20.1 km/h |