płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 136
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
8 | 21.0km | 03:33:11 |
15 | 21.5km | 04:26:14 |
12 | 22.0km | 04:18:16 |
6 | 22.5km | 03:38:58 |
11 | 23.0km | 04:07:35 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:13 | 05:13 min/km | 11.4 km/h |
1.5km | 00:08:03 | 05:22 min/km | 11.1 km/h |
2km | 00:10:56 | 05:28 min/km | 10.9 km/h |
3km | 00:16:47 | 05:35 min/km | 10.7 km/h |
5km | 00:28:37 | 05:43 min/km | 10.4 km/h |
10km | 00:58:18 | 05:49 min/km | 10.2 km/h |
20km | 02:18:33 | 06:55 min/km | 8.6 km/h |
półmaraton | 02:26:48 | 06:57 min/km | 8.6 km/h |