płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-10-07
aktywności: 799
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:08 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
1.5km | 00:03:12 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
2km | 00:04:16 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
3km | 00:06:39 | 02:13 min/km | 27.0 km/h |
5km | 00:11:23 | 02:16 min/km | 26.3 km/h |
10km | 00:26:07 | 02:36 min/km | 22.9 km/h |
20km | 01:02:33 | 03:07 min/km | 19.1 km/h |
półmaraton | 01:06:35 | 03:09 min/km | 19.0 km/h |
maraton | 02:26:45 | 03:28 min/km | 17.2 km/h |