płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2012-01-09
aktywności: 632
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:24 | 01:24 min/km | 42.3 km/h |
1.5km | 00:02:10 | 01:26 min/km | 41.5 km/h |
2km | 00:03:47 | 01:53 min/km | 31.7 km/h |
3km | 00:07:50 | 02:36 min/km | 22.9 km/h |
5km | 00:14:34 | 02:55 min/km | 20.5 km/h |
10km | 00:37:29 | 03:44 min/km | 16.0 km/h |
20km | 01:39:31 | 04:58 min/km | 12.0 km/h |
półmaraton | 01:43:18 | 04:53 min/km | 12.2 km/h |
maraton | 04:40:35 | 06:38 min/km | 9.0 km/h |